Carnet du Cavalier

Le carnet d'une cavalière amateur qui progresse en dressage à son rythme -- séances, doutes et petites victoires sur le plat.

2026-07-26

Mes exercices pour mieux engager les postérieurs de son cheval en dressage

Pauline partage ses exercices de dressage pour améliorer l'engagement des postérieurs, entre transitions et ressenti, pour les cavaliers amateurs.

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2026-07-24

Travailler la rectitude du cheval : mes sensations de cavalier amateur

Mon journal de bord sur la quête de la rectitude en dressage. Entre frustrations dans le manège de Saumur et moments de grâce, découvrez mon ressenti d'amateur.

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2026-07-23

Mes exercices pour obtenir la décontraction du cheval en début de séance

Pauline partage son carnet de bord : exercices et ressentis pour détendre un cheval raide au box, entre transitions et cessions, pour un dressage tout en liant.

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2026-07-16

Mes progrès pour réussir le départ au galop du pas sans stress

Suivez mon parcours de cavalière amateur à Saumur pour maîtriser le départ au galop du pas. Mes astuces, mes blocages et le déclic pour une transition calme.

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2026-07-15

Comment améliorer l'incurvation de son cheval sur le cercle en dressage

Mon carnet de bord d'amateur à Saumur : comment j'ai arrêté de tirer sur la rêne intérieure pour enfin obtenir une vraie incurvation sur le cercle.

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2026-07-11

Mes astuces pour avoir une main douce et un contact stable

Découvrez mon parcours d'amateur à Saumur pour trouver une main douce : mes astuces sur le contact, le rôle des épaules et le suivi du mouvement du cheval.

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2026-07-06

Bien débuter l'épaule en dedans pour muscler son cheval amateur

Mon carnet de bord d'amateur : comment j'ai abordé l'épaule en dedans près de Saumur pour muscler mon cheval, entre frustrations, hanches coincées et déclics.

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2026-07-05

Comment reprendre confiance à cheval après une longue pause d'équitation

Mon carnet de bord sur le retour en selle : gérer la peur, retrouver son assiette et progresser en dressage à Saumur après des années d'arrêt.

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2026-07-02

Glossaire du dressage : tous les termes du cavalier amateur expliqués

L'échelle de progression est un système de six étapes interdépendantes utilisé pour le développement athlétique et mental du cheval. Selon l'Institut Franç

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2026-07-02

Travailler la transition descendante pour un cheval plus en équilibre

Mon journal de bord sur le travail des transitions descendantes : comment j'ai appris à lâcher mes rênes et utiliser mes abdos pour un cheval plus en équilibre.

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2026-07-01

Pourquoi j'ai l'impression de ne plus progresser en équitation amateur

Journal d'une cavalière amateur à Saumur : gérer les plateaux en dressage, l'impact de la pension pré et comment retrouver le déclic technique en selle.

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2026-06-29

Maîtriser la cession à la jambe pour améliorer la souplesse

Mon journal de bord sur l'apprentissage de la cession à la jambe : de la frustration des débuts au déclic de la fluidité pour assouplir son cheval en dressage.

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2026-06-25

Apprendre l'appuyer en dressage quand on est cavalier amateur

Mon journal de bord sur l'apprentissage de l'appuyer : entre frustrations, jambes emmêlées et ce fameux déclic de légèreté dans le manège près de Saumur.

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2026-06-21

Réussir ses transitions montantes sans que le cheval ne précipite

Comment éviter que votre cheval ne se précipite dans les transitions montantes ? Pauline partage ses progrès et ses ressentis de cavalière amateur à Saumur.

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2026-06-16

Comment améliorer son assiette à cheval sans perdre son équilibre

Suivez mon journal de cavalière amateur à Saumur : comment j'ai appris à améliorer mon assiette au trot assis sans me crisper, entre doutes et petits déclics.

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